Kein Regenbogen ohne Sonne und Regen oder: Gegensätze ziehen sich an


Anspannung und Entspannung, Expansion und Kontraktion, Einatmung und Ausatmung – das eine ist nicht ohne das andere denkbar. Ergänzen sich und erzeugen etwas Neues, Ganzes.
Kraftvolles, dynamisches Yang-Yoga, das wild, fordernd, leicht, sich ständig verändernd, erfüllend ist verbindet sich mit der Erdung, der Ruhe und Schwere sowie der akzeptierenden Grundhaltung des Yin-Yoga. Kundalini Yoga erhöht die Energie, lässt uns strahlen und ebnet uns den Weg zur besten Version unseres Selbst.

So finden wir für all unsere Bedürfnisse die richtige Praxis, schaffen einen Ausgleich um wieder vollständig und heil zu werden.

Kontaktiere mich gerne!

Termine

Online Kundalini Workshop
11.02.2023 

HARA SUPERPOWER

In diesem Kundalini Yoga Workshop verbinden wir uns mit unserem Hara - dem Sitz unserer Willenskraft und der "Quelle des Lebens", was Hara im Japanischen bedeutet.
Im östlichen Verständnis ist der Bauch unser Zentrum, das Zentrum unseres Wesens und gilt seit jeher als Sitz der Intuition, des "Bauchgefühls" und des Willens.

In diesem Workshop wollen wir Freundschaft mit unserem Bauch schließen und uns seine Kraft zu nutze machen.

18:30-20:30 Uhr
Betrag: 25,00 €

Online Yoga Retreat 
24.-26.02.2023 

SENSITIVE YOGA

Dieses Online Retreat ist eine Einladung an Dich, Dich einzulassen auf das Leben, mit all seinen Facetten. Der Kampf der letzten Jahre darf in den Hintergrund treten - 2023 ist das Jahr, das Dich dazu einlädt zu lernen loszulassen und immer wieder Pausen zu machen.

An diesem Wochenende warten 6 großartige Yogalehrerinnen auf Dich mit 6 Yogaklassen live via zoom inklusive Aufzeichnungen

bzw Daniela Girg
PROGRAMM
6 live Sessions inkl. Aufzeichnung 
Betrag: 111,00 €

Live Special

ENERGIESCHUB - KUNDALINI YOGA STATT ESPRESSO

Ist es nicht großartig zu wissen, daß uns Energie jederzeit und unbegrenzt zur Verfügung steht? Und zwar völlig unabhängig von Espresso & Co.!

In dieser Klasse erfährst du, wie du dich an deinen Energiespeicher anbinden kannst – mit simplen Yoga Übungen und Meditationen – und so anmutig im Alltag bestehst.

Diese Klasse ist für alle geeignet.


UNIT Yoga Wiesbaden
19:00-20:30 Uhr
Betrag: 19,00 €

Core Yoga
Dienstags, 18:15-19:15 Uhr UNIT Yoga Wiesbaden
mehr dazu

Yin Yoga
Montags, 19:45 - 20:45 Uhr Majayoga Eltville